海米炒洋葱的做法

菜系及功效：减肥食谱

海米炒洋葱

原料：水发海米30克,食盐、适量,洋葱150克 ,姜丝5克,酱油3克,色拉油25克,料酒5克,香油5克,味精1克。

海米炒洋葱的做法

1. 洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中，水发海米洗净，放碗中待用。

2． 将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。

3． 炒锅上火，倒入色拉油烧热，加入洋葱、海米，烹入调味汁炒熟，淋入香油即可。

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健康饮食网小提示

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