枸杞银耳汤的做法

菜系及功能:保健食谱 滋阴食谱

枸杞银耳汤

原料：枸杞子10克，水发银耳100克，冰糖50克，桂花适量。

枸杞银耳汤做法

将水发银耳洗净后去蒂，撕成小片，与洗净的枸杞子一同放人沙锅中，加水适量，煎煮20分钟，加人冰糖熬化，撇去浮沫，撒入桂花即成。

功效：滋阴润肺，生津益血。

健康饮食网小提示

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