大虾三鲜锅贴的做法
大虾三鲜锅贴
面皮材料:中粉500克,80度左右的热水125克,凉水125克。
腌猪肉馅料:十三香适量,生抽3勺,鸡精适量,葱姜末适量,水适量。
腌虾料:料酒1勺,盐适量。
处理韭菜料:橄榄油(色拉油)3勺,香油1勺。
有可能你会看得头痛,一句话各种食材分别处理,后边就是混合了
大虾三鲜锅贴的做法
1、准备好面粉
2、先倒入热水,将面用筷子混合成雪花状
3、加入冷水揉成光滑面团,加盖保鲜膜饧15分钟
4、将肉馅用调料腌制入味,加入适量水,以免肉馅过干,搅拌均匀备用
5、大虾去虾线和头壳,切成粒,用盐和料酒腌制入底味
6、鸡蛋炒好备用
7、韭菜洗净沥干去掉根部,切末后用橄榄油和香油裹匀
8、腌好的材料充分混合
9、包之前加入韭菜,混合后加盐调味
10、饧好的面搓成长条切剂子,擀成饺子皮大小,注意,中间不用留肚子,也就是厚薄一致,比饺子皮稍长一点,呈椭圆型,包入馅料,中间捏起来
11、电饼铛烧热底部抹油,放入锅贴,用锅贴档加热盖上锅盖,(鼓起的锅盖比较合适)至底部煎硬,锅贴皮呈半透明状后,加入半茶碗,再次盖上锅盖,用水蒸汽将锅贴上部蒸熟
12、水焅干后,淋入少许油,将底煎脆即可
美食小贴士
1、各种食材分别腌制处理这样馅料出来的味道最好
2、锅贴用半烫面口感软,煎出来的底儿脆,面和水的比例是2:1,软硬合适,热水和凉水各一半
3、煎锅贴用鼓起的锅盖以免将锅贴挤压,当面皮变成半透明状即可加入适量水,不可过多,因为锅贴是开口的而且易熟,最后淋入油是为了底的酥脆
4、三口之家可将材料减半,如果头一天晚上准备馅的话不要拌,肉腌好就行,包的时候再将食材混合即可
健康饮食网小提示
月季花和大虾能一起吃:月季花与大虾一起食用,具有活血调经、补肾壮阳、消肿解毒的功效。
大虾和月季花能一起吃:月季花与大虾同食,具有活血调经、补。肾壮阳、消肿解毒的功效。最适合于治疗月经不调、体倦、腰膝酸软、丹毒、痈疽、血瘀肿毒等症。