孕妇感冒能喝姜汤吗 孕妇喝姜汤的好处

孕妇感冒期间可以喝姜汤。只要孕妇不对生姜有过敏反应，一般孕妇是可以喝姜汤的。孕妇感冒喝了红糖姜水后，出了一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒畅起来。另外，需要说明的红糖姜水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的孕妇，孕妇如果是属于暑热感冒或者是风热感冒，是没有效果的。

孕妇喝姜汤的好处

1、治疗伤风感冒，如果孕妇感冒了，可以喝一碗红糖姜汤驱寒解热。

2、预防中暑，如果孕妇因为夏季天气炎热感到心悸、头昏或者胸闷恶心，可以喝一碗姜汤消夏解暑，如果加入一点清热解毒的绿茶效果会更好。

3、防治腹痛吐泻，夏季温度高，病菌繁殖比较活跃，

孕妇适量喝点小葱姜汤，可以有防治的作用。

4、防寒祛痰，冬季孕妇可以喝点加入少许可乐的姜汤，增加热量暖胃之余，还能祛风散寒。

5、预防口腔炎症，孕妇每天喝点姜汤，可以预防牙周炎、龋齿、咽喉肿痛等口腔炎症，以免孕妇牙痛。

6、预防动脉硬化，孕妇每天临睡前都喝一碗热姜汤，可以促进血液循环。

孕妇如何预防感冒

1、饮食尽量清淡

孕妇在孕育宝宝的过程中，虽然需要补充大量的营养，但饮食应该尽量清淡，并保持科学的饮食习惯。

2、外出次数要少

在寒冷的冬季，孕妇应该减少外出的次数，少参加剧烈的运动。如果要锻炼，应该选择室内运动，或者通过做一些家务来锻炼。

3、做好保暖措施

孕妇感冒多是气温变化或穿衣过少而导致的，如果在室内觉得比较热，可以少穿一些，去室外就一点要多穿一些，尤其是冬天。

4、防止被传染

孕期如果要外出，尽量带上口罩，尤其是去医院做孕期检查时，戴口罩可以避免被流感病人感染，要记得及时清洗，避免被身上的细菌或病毒感染。