经期能喝咖啡吗
问题描述：
我一直都有喝咖啡的习惯，但是月经来的时候，不知道能不能喝，想问医生，经期能喝咖啡吗？
答
您好，月经是女性的特殊生理时期，因此女性来月经期间，一定要忌口，否则食用了不当的食物，可能会引发痛经等妇科疾病。经期尽量不要喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，咖啡因会导致女性在经期出现乳房胀痛的症状，还可能引起焦虑、易怒与情绪不稳的现象。另外，咖啡因容易刺激神经和心血管，可能会引起月经疼痛、经期延长和经血过多。因此建议经期尽量不要喝咖啡。含有鞣酸的食物，在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。含鞣酸的食物有柿子、茶叶等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，经期尽量不要喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，咖啡因会导致女性在经期出现乳房胀痛的症状，还可能引起焦虑、易怒与情绪不稳的现象。另外，咖啡因容易刺激神经和心血管，可能会引起月经疼痛、经期延长和经血过多。因此建议经期尽量不要喝咖啡。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。