黑枸杞的功效作用

分类: 健康问答•2022-03-29 10:19:56

问题描述：

今天朋友给我送了一些黑枸杞，让我泡水喝，黑枸杞的功效作用？

答

黑枸杞的功效作用能够起到抗氧化、抗衰老和美容的效果，而且还具有滋阴补肾的功效。黑枸杞中含有丰富的维生素和花青素，在平时适当的食用一些黑枸杞，可以起到保护血管和抗病毒的效果，黑枸杞中的花青素还能够帮助保护视力，具有养肝明目的功效。