不宜过多吃粽子

五月端午吃粽子，在我同有着悠久的历史，特别是氏江流域一带更加盛行。

但是应该注意的是，粽子是不宜多吃的。这是因为：一方而，粽子包得很结实，又是糯米做成的，吃时消化液不易渗进去，吃后往往很难消化，吃多了有碍脾胃健康；另一方面，吃粽子的五六月份，正是气温升高、阴雨连绵的季节，也是细菌大最繁殖生长的时候，粽子又糯湿富于甜味，很适合细菌繁殖生长，若存放的时间稍长，往往会变质，人吃了(特别是吃多了)很容易引起食物中毒。