胃疼吃什么可以养胃

经常出现胃疼的话，在饮食方面要选择清淡容易消化的食物，比如可以喝面汤，大米粥，牛奶，鸡蛋汤，红薯，山药，南瓜等，这些食物吸收好，而且比较有营养，从而还可以养胃，但是在胃痛的情况下，要吃一些止痛药消炎药物来治疗，然而要适当的吃益生菌来促进肠道的蠕动。

有胃痛的症状，在饮食的方面，建议你可以用一些止痛的药物来进行对症的治疗，或者是也可以用一些缓解胀气的药物。这与你上班吃饭不规律是有很大的关系的，所以建议你最好还是能够在这段时间内注意三餐规律的饮食，尽量要避免暴饮暴食，少食多餐可以吃一些小米粥。