补气长寿汤
补气长寿汤
材料：枸杞15克，淮山药30克，人参6克，桂圆15克，沙参15克，玉竹30克，红枣5颗，生姜片3片
补气长寿汤的做法
将所有原料洗净，用1000毫升水浸泡1小时，连水一同倒入锅内，置大火上烧开，转小火煲1小时，再转大火，滤出汤汁即成。
营养功效：补肾健脾，益气养阴，延年益寿。
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煲汤网小提示
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