太极拳音乐加长版 口琴奏太极音乐北国之春

　　太极拳是中国传统武术，其不仅是门武术，也是一项健身运动，当今人们修炼太极拳的好处是强身健体，延年益寿，太极拳的运动特点柔和缓慢，任何人群皆宜，下面随着太极拳音乐加长版《北国之春》演练起来吧!

　　太极拳松的作用

　　松指的是使自己身体各个部位，以及意识完全放松，全部听命于意识，等到对方来攻击的时候，完全放的开，迅速的将对方的力量分解掉。

　　慢的作用，是为掌握姿势正确，亦为深入锻炼运动系统的各部分内部组织，使关节、肌、腱能以微小的活动霎时转换方向与集中力量。

　　太极拳家说“练得慢，用得快”就是这个道理。这是有科学根据的。松与慢相合，柔在其中了，所以文里不专谈柔字。圆的作用是练整体活动的安稳灵活。

　　太极拳是一种圆形美运动，不仅外形是个圆，而且外部与内部相结合一致的圆，这就是形式的圆，气机也要圆，整个周身都是浑圆活动。

　　包涵着身体各部分与整个浑圆圈相应的许多复杂的小圆圈。有如一个大圆球包含着一连串小圆珠，一时俱在流转。

　　这才是太极拳的圆。外力一碰上，它就能在接触之倾，将来力甩开。李亦畲《走架打手行功要言》中说：“触之则旋转自如，无不得力，才能引进落空，四两拨千斤”。

　　北国之春歌词

　　亭亭白桦　悠悠碧空

　　微微南来风木兰花开山岗上

　　北国之春天

　　啊北国之春天已来临

　　城里不知季节变换

　　不知季节已变换

　　妈妈犹在寄来包裹

　　送来寒衣御严冬

　　故乡啊故乡　我的故乡

　　何时能回你怀中

　　残雪消融　溪流淙淙

　　独木桥自横

　　嫩芽初上落叶松

　　北国之春天

　　啊　北国之春天已来临

　　虽然我们已内心相爱

　　至今尚未吐真情

　　分手已经五年整

　　我的姑娘可安宁

　　故乡啊故乡　我的故乡

　　何时能回你怀中

　　棣棠丛丛　朝雾蒙蒙

　　水车小屋静

　　传来阵阵儿歌声

　　北国之春天

　　啊　北国之春已来临

　　家兄酷似老父亲

　　一对沉默寡言人

　　可曾闲来愁沽酒

　　偶尔相对饮几杯

　　故乡啊故乡　我的故乡

　　何时能回你怀中