李子的作用
李，又名李子、李实、嘉应子。李子富含碳水化合物及多种氨基酸、钙、磷、铁、维生素c、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸等。
李子的作用
1．李子可促进消化酶及胃酸的分泌，增加胃肠蠕动，是慢性肝病患者的食疗佳品。
2．李子有生津止渴、清肝涤热、活血利水之功效，可用于内伤痨热、肝病腹水等病症。
特别提醒
1．李子含有氢氰酸，多食会引起中毒。
2．李子不可多食，多食易助湿生痰，损伤脾胃，脾胃虚弱者更应少吃。
李子的营养成分略低于桃子，含糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素A、钙、磷、铁、天门冬素以及谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等多种氨基酸。...[更多]
煲汤网小提示
李子和糖能一起吃吗: 李子有促进血红蛋白再生的作用，配以糖，可治妇女赤白带下。用水煎煮，含漱，则可治牙痛。
糖和李子能一起吃吗: 李子有促进血红蛋白再生的作用，配以糖，可治妇女赤白带下。用水煎煮，含漱，则可治牙痛。