柚香羊排汤
柚香羊排汤
材料:带皮羊肋排一块,*大枣一个,柚子皮一片,葱两根,姜三片,桂皮一小块,花椒几粒,青蒜一根,香菜两棵,黄酒一点,川椒粉一点。
柚香羊排汤的做法
1.羊肉洗净入清水锅放入一点黄酒、两段葱、一片姜、一点黄酒煮滚后倒掉汤水取肉块洗净。
2.柚子皮用小刀削去内层的白瓤皮越薄越好切小块。
3.大枣洗净。
4.将洗净的羊肉块放入砂锅入清水三指左右。
5.放入枣、葱段、姜片、桂皮、花椒、柚子皮。
6.大火煮滚后撇去浮沫转小火炖至少一小时关火加盐调味、放入一点川椒粉。
7.也可在食用前趁热撒一些青蒜和香菜。
柚子肉富含维生素C和类胰岛素成分,因此具有降血糖、降血脂、减肥、美容、滋补身体等功效。如果上火了,还是要选择发苦的柚子,它清心去火的功效...[更多]
煲汤网小提示
米酒和羊排能一起吃吗: 可降低食用肉类时的异味感
酒和羊排能一起吃吗: 把羊排泡在酒里,加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜,或各式中药材当腌料,可降低食用羊排时的异味感。