海参大枣粥

海参大枣粥

原料：水发海参60克，大枣9枚，大米60克，白糖30克。

海参大枣粥的做法

1．将水发海参洗净，切片；大枣、大米去杂，洗净，备用。

2．锅内加水适量，放入大枣、大米煮粥，八成熟时加入海参片，再煮至粥熟，调入白糖即成。每日1次，清晨空腹服用，连服1个月。

功效：海参有补肾益精、养血润燥等功效，不仅是高血脂、冠心病患者的理想保健食品，而且可显著地提高人体免疫力，抑制癌细胞的生长，故又适用于癌症患者食用。

主治：冠心病。

那些人不适合吃大枣

一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀，这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣，因为枣吃起来很甜，多吃容易生湿，而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和海参能一起吃吗: 芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。

黄瓜和大枣不能一起吃吗: 黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，而大枣为富含维生素C的水果。若将二者同时食用，大枣中的维生素c会遭到破坏，失去了原有的营养价值。