艾草的功效与作用禁忌

艾草，是一种半灌木状的草本植物，有浓烈的香气。全草入药，有去湿散寒、止血、消炎、平喘止咳、抗过敏等作用。且还能提高身体的抵抗能力，驱除家中蚊虫、飞蛾等。那么，艾草的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

艾草的功效与作用

1、抑菌

因为药理研究显示，艾草中含有抑菌成分，对于溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌以及皮癣真菌等有不同程度的抑制作用。同时，艾草还能有效阻抑病毒，能在一定程度上将其杀除；且可防治呼吸系统疾病，明显缓解咳嗽等不良症状。

2、祛寒

因为艾草性温，在进入人体后能将寒气祛散，对人体健康十分有利；并能改善虚寒体质、风湿性关节炎等病症。此外，研究显示，艾草当中的醇提取物，对于血小板聚集的抑制作用最为突出，因而这也是其在临床上发挥止血作用的一个主要原因。

3、驱蚊

因为艾草里有一种十分独特的香气，可以有效将蚊虫驱散。此外，在艾草中提取的艾叶油，对于气管平滑肌还有松弛作用；可以对抗气管收缩现象，有效平喘。同时，艾草里面含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等成分，不管是煮水喝还是用来泡脚，都能有效提高身体抵抗能力。

艾草的禁忌

1、忌过量

用艾草时一定不能过量，如果使用过量容易对身体产生不良的影响。同时，如果是用艾草泡脚时，则时间不得超过20分钟；以免加重心脏及脑部的负担，导致头晕、虚脱无力等症状的出现。

2、忌阴虚、血热者

阴虚、血热人群最好是不要使用，使用后可能会让目前的病情加重。另外，不建议小孩使用，会影响孩子的身体发育，在一定程度上会抑制儿童的骨骼生长。

以上就是关于艾草的功效与作用禁忌的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。