南瓜猪腮汤
南瓜猪腮汤
材料：甜南瓜500克，猪腮肉500克，牛奶500克。
南瓜猪腮汤的做法
1．把南瓜去皮，切成小块。
2．把切好的南瓜放入水中煮沸，再用小火炖煮20分钟。
3．把猪腮剪开放入南瓜汤中。
4．再倒入准备好的牛奶，再用小火炖煮10分钟。
5．加入适量的白糖，香浓可口的南瓜猪腮汤就完成了。
食疗功效：滋阴润燥，生津止渴功效，具有保护胃黏膜，帮助消化。
煲汤网特别提示：同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
南瓜是常食蔬菜，又可代粮，切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C，还含糖、淀粉和钙、磷等物质...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和红枣能一起吃吗: 具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃吗: 有很好的保健作用