莲子百合赤豆汤

莲子百合赤豆汤

主料：赤豆500克，白莲子30克，百合10克。

辅料：陈皮、冰糖各适量。

莲子百合赤豆汤的做法

1、先洗干净赤豆、莲子、百合。

2、煮沸水，把赤豆、陈皮、莲子、百合放锅中煮沸。

3、用小火煲2小时，放冰糖煮溶即可。

鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。