雪里蕻冬瓜汤

雪里蕻冬瓜汤

原料:冬瓜350克,雪里蕻75克,香油10克,精盐、味精、鲜汤各适量。

雪里蕻冬瓜汤的做法

1.冬瓜去皮、瓤,洗净.切成3厘米长、2厘米宽、5毫米厚的片;雪里蕻洗净,切成丁备用。

2.冬瓜片放入沸水锅内煮2—3分钟,捞出用冷水过凉,沥水。

3.汤锅放到旺火上,倒入鲜汤,放入冬瓜片和雪里蕻丁,烧开撇去浮沫.放入精盐、味精,盖上锅盖,烧30分钟左右,淋入香油即成。

特点:汤鲜可口。

雪里蕻冬瓜汤

冬瓜的营养价值

冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿余汤、制馅等。冬瓜是川人爱吃的蔬菜之一。本品性味甘淡、凉、无毒。归肺、大小肠、膀胱。有利水、消痰、清热、解...[更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃吗: 清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗