灵芝猪肝汤

灵芝猪肝汤

原料：灵芝15克，猪肝200克，酱油、淀粉、葱、姜、花椒、料酒各适量。

灵芝猪肝汤的做法

1．将灵芝用清水发开洗净；猪肝洗净切片。

2．灵芝与猪肝同置锅中，加清水适量煮至肝片熟后，略放食盐、味精调服。

功效：养肝安神。

猪肝的营养价值：肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A，如果摄取过多，反而会造成排泄不良，摄取过多的维生素A，会使肝脏产生疲乏，而引起毛发脱落或发疹等症状...[更多]

煲汤网小提示

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