杂疏鸡蓉羹

杂疏鸡蓉羹

食材:大米60克、土豆70克、鸡腿肉37克、胡萝卜30克、小油菜30克。

辅料:盐少量、水适量。

杂疏鸡蓉羹的做法

1、所有食材洗净,土豆、胡萝卜去皮,与其他食材分别切丁。

2、分别把切细丁的食材放入珍豆源的料理桶里。

3、加入适量的饮用水。

4、机器接上电源后,选择营养米糊功能,大约需要34分钟。

5、听到鸣笛声后,排浆,加盐调味。

特别提示:加鸡肉可以提鲜。

杂疏鸡蓉羹

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