菌菇蹄花汤

养颜又美味的营养汤水----菌菇蹄花汤

朋友出差带回一些猪脚,当地特产吸真空包装的,香嫩软烂却感觉嚼头不够,比较喜欢啃有点Q那种口感的,这份心意当然不能浪费,灵机一动就用猪脚煮了一锅汤,原本已经很熟,没用多大会儿功夫汤水就很稠了,下入香菇木耳枸杞又煲了30分钟,此时用勺子就能把猪蹄分成几块,最后装饰水萝卜片,因为脚蹄本身已经有咸味了,所以只在临关火前,加入适量的海天淡盐头道酱油调了下味道。特意尝了尝,海天淡盐酱油鲜香适口。

这道汤虽然用料简单但胶质丰富滋味很醇美,蹄花入口即化,香菇入味木耳脆嫩,更主要的是用熟料节省了时间,非常适合忙碌的上班族,家常快手美味汤水分享给朋友们。

菌菇蹄花汤

菌菇蹄花汤

材料:真空包装熟猪脚,香菇,木耳,枸杞

调料:海天淡盐头道酱油

菌菇蹄花汤的做法

1、干香菇洗净后用温水泡发。

菌菇蹄花汤

2、东北黑木耳用凉水浸泡,发制后口感会更脆。

菌菇蹄花汤

3、择洗干净备用。

菌菇蹄花汤

4、猪脚入锅加入冷水,水量没过猪脚,大火煮沸改中火。

菌菇蹄花汤

5、煮到汤水浓稠时,加入发好的香菇和木耳,枸杞不用泡发直接放锅里。

菌菇蹄花汤

6、最后用海天酱油调味。

菌菇蹄花汤

菌菇蹄花汤

那些人不能吃猪蹄 食用

猪蹄营养丰富,味道鲜美。它们含有丰富的大分子胶原蛋白,这是一种让人看起来年轻美丽的蛋白质。但是猪蹄有些不能吃不宜食用猪蹄的人群(1)猪蹄...[更多]

煲汤网小提示

生菜和菌菇能一起吃吗: 两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状

菌菇和生菜能一起吃吗: 利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰