灵芝大枣汤

灵芝大枣汤

原料：灵芝15-20克，大枣50克，蜂蜜5克。

灵芝大枣汤的做法

把灵芝、大枣分别洗净，放进锅内，倒入适量清水，放在火上烧开，用文火煎煮，取煎液2次，合并后加入蜂蜜煮沸即成。

特点：甘甜适口，香气浓郁。

一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀，这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣，因为枣吃起来很甜，多吃容易生湿，而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和大枣不能一起吃吗: 黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，而大枣为富含维生素C的水果。若将二者同时食用，大枣中的维生素c会遭到破坏，失去了原有的营养价值。