粟米清鸡汤
7、把焯过水的鸡放入锅中。
8、放入电压力锅中，按煲汤键。
9、30分钟后，把淮山放入锅中，继续煲10分钟。
10、食用前可加入适量盐调味。
煲汤小贴士
1、淮山很容易成熟，故不要过早放入，以免煮烂。
2、这道汤水口味属清甜型的，非常容易入口，建议不放盐，就喝它的本味，超赞的说。
3、此汤好喝不上火，夏天喝，首选啊。
在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和鸡能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。
洋葱和粟米能一起吃吗: 洋葱中含有前列腺素，此种物质能舒张血管，降低血压，可防治原发性高血压。洋葱与粟米搭配，有生津止渴、降糖降脂的功效。适用于防治糖尿病、高脂血等症。