灵芝桂圆清鸡汤
据查：灵芝在治疗各种疾病上，有其独特的作用：
1．抗肿瘤作用
2．保肝解毒作用
3．对心血管系统的作用
4．抗衰老作用
5．抗神经衰弱作用；
6．治疗高血压
7．治疗糖尿病
8．对慢性支气管炎,支气管哮喘作用
9．抗过敏作用
10．美容作用
灵芝味苦，一次不能放很多。煲汤时加入桂圆，不仅可提高汤的疗效，还可中和苦味，提高口感。再，灵芝要顺纹切，不可切太薄的片，否则苦味会更浓。
鸡汤味道鲜美，所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里，所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时，肉里的一些水溶性物质...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和人参能一起吃吗: 两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
鸡肉和桂圆能一起吃吗: 此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。