竹叶花粉粥

竹叶花粉粥

来源：《千家食疗妙方》

原料：鲜嫩竹叶90克，天花粉20克，粳米100克，冰糖50克。

竹叶花粉粥的做法

将鲜竹叶、天花粉洗净，加清水煎汁去渣，澄清沉淀，粳米淘洗后加药汁煮制成粥。粥宜质稀量多。

用法：每日2次，温热食。

功效：清肺化痰止咳，清热除烦，生津利尿。适用于肺热咳嗽痰多，温病所致烦渴，睡眠不安，口舌生疮，牙龈肿痛，急性膀胱炎等病症。

注意事项：凡胃寒无热者忌用。

粳米和大米哪个滋补

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。