香菇鲜虾粥
7、香菇清洗干净去蒂切片
8、粥煲好前十分钟,把香菇加进
9、再把虾加入
10、继续盖上锅盖煲几分钟,最后再适当调味即可
煲粥小贴士:虾本身很鲜,可以不放酱油或少放
香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用