红酒的功效与作用
问题描述：
我这阵子消化不良，很不舒服，听说喝点红酒可以缓解。想问医生，红酒的功效与作用有哪些呢？
答
您好，红酒中含有褪黑素，这种元素能够促进睡眠，有效调节睡眠周期，同时还能缓解失眠情况。睡前一个小时左右小喝一杯红酒，可以很好改善你的睡眠质量。能坚持在睡觉之喝一杯红酒，可以有效帮助排毒，促进血液循环，快速排出体内毒素。在睡觉之前喝红酒不仅有情调，还能起到美容安神的作用。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，红酒的功效与作用有红酒中含有褪黑素，这种元素能够促进睡眠；舒缓睡前情绪，在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心；美容养颜；红酒中有白藜芦醇，喝红酒能降低肺癌的几率；改善血液循环；助消化作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。