空腹可以喝牛奶吗

问题描述:

我今年18岁,今天没有吃早饭,想问一下,空腹可以喝牛奶吗?

您好,空腹一般不建议喝纯牛奶。纯牛奶内含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、水分等,空腹喝纯牛奶后,纯牛奶内的水分,可以稀释胃酸,减轻胃酸的对食物的消化作用。大量的氨基酸、维生素、矿物质等进入胃内后未被消化,可以刺激胃肠蠕动的增强,进入肠腔内后,并可导致肠腔内的产气菌的繁殖,产生大量的气体,病人会有腹胀等症状。希望能帮助您,谢谢!