宝宝补钙的方法

宝宝补钙可以通过服用药物和调整饮食的方法。首先要在医生的指导下服用一些钙质，同时再服用一些维生素和鱼肝油，能够有效的促进钙吸收，在通过日常调整饮食当中加强钙的摄入，多吃一些豆制品和鸡蛋、牛奶等食物，也可以补充身体内所需要的钙质。