草菇豆腐的做法

菜系及功能：食疗食谱 高血压食谱 高血脂食谱

草菇豆腐原料：鲜草菇200克，水豆腐2块(约400克)，蛇油、葱段、精盐、水淀粉、麻油各适量。

草菇豆腐的做法

鲜草菇、水豆腐放入沙锅中，加入蛇油、葱段和精盐，煮至熟透，用水淀粉勾芡，淋上麻油即可。单食或佐餐。

功效：适用于高血压，高脂血症。

健康饮食网小提示

蘑菇和草菇和平菇能一起吃:三者烹饪在一起，具有滋补，降压．降脂，抗癌的功效．是心血管病，肥胖病者的理想食品

口蘑和草菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品