低聚果糖能治便秘吗

低聚果糖对于便秘可以起到辅助的效果并不能治便秘，因为低聚果糖是一种保健品，并不能代替药物的治疗，所以在日常中一定要养成良好的生活习惯，饮食上避免吃一些刺激和太过油腻的食物，一定要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，比如高粱、玉米等，能促进肠道的蠕动和缓解便秘的症状。