椒油蒜蓉豆角丝的做法
夏天来了,吃点清淡爽口的吧——椒油蒜蓉豆角丝
前两天还觉得今年的天气一直都不是很热,结果昨天开始就热起来了,刚好赶上高考第一天,一早出去买了菜回来,便没再出去,到了中午空调也开了,然后开始做蛋糕,这种天气如果不开空调是做不了东西的,热得人浑身粘乎乎的不爱动。
天热了,我最喜欢的各式凉拌菜又开始粉墨登场了,这样的季节,人没什么胃口,吃点这种开胃的小菜最好。
凉拌菜要想好吃,全靠调味,主要用蒜蓉、辣椒油、花椒油来提味,这几样调料加上后再加些盐啊醋啊糖的一拌,一般都会很好吃,把蒜蓉用炸过花椒的热油浇一下再来拌菜会更加提升拌菜的味道,我经常这样来做拌菜。
椒油蒜蓉豆角丝
材料:四季豆250克,蒜四瓣,盐、白醋、辣椒油适量,花椒20粒,玉米油一大匙。
椒油蒜蓉豆角丝做法
1.四季豆掐去头尾,洗净,斜切丝;
2.烧开水,倒入豆角丝焯烫5-8分钟,捞出过冷水,沥尽水分,装盘;
3.蒜切蓉,放在氽烫过的豆角丝上,调入适量盐、白醋和辣椒油备用;
4.锅中倒入一匙油,冷油时即放入花椒粒,随油温升高逼出花椒的香味,捞出花椒粒不要,将热油倒在蒜蓉上,吃时拌匀即可。
提示:
四季豆焯水时一定要时间长一些,免得豆角不熟引起中毒。