黑豆小麦煎的做法

菜系及功能:失眠食谱

黑豆小麦煎原料:黑豆、小麦各30克。

黑豆小麦煎的做法:

将以上两物加水煎煮，去渣取汁。

功效:养心益肝，清热止渴。

保健应用:饮汁。每天服1剂，可连服5—7天。适用于心阴不足之心神不宁，夜卧不安者。

健康饮食网小提示

狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。