奶香玉米棒的做法

小时候最不喜欢KFC全家桶

尤其嫌弃玉米棒和胡萝卜餐包

当时觉得那种玉米棒特别甜~还粘牙

奶香玉米棒

材料：甜玉米2支

调味：牛奶，白砂糖，黄油

奶香玉米棒的做法

1.甜玉米两支洗净

2.以1:1的比例加入牛奶和水至基本没过玉米

3.依自己口味加入白砂糖（我加了大约2汤匙）和大约20G黄油

4.大火煮沸。保持滚煮状态一直煮到水分收干

5.水分蒸干后会有黄油剩下，再转小火利用剩余黄油将玉米微煎1分钟即可

健康饮食网小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。