腌酱甜椒的做法
腌酱甜椒
原料:大甜椒1千克,甜面酱200克,白糖、精盐各适量,姜片、葱节各10克,香油25克,色拉油100克。
腌酱甜椒的做法
1、将大甜椒去蒂,洗净后沥干水分,切成两半,去尽子、瓤,用手掰成1.5厘米大小的块,纳盆,撒上精盐拌匀,腌约10分钟,用冷开水洗一遍,沥干水分,再放在干净布上,包住后用手稍搓,以去水分。
2、炒锅上火,放色拉油烧热,炸香姜片、葱节,下甜面酱炒出香味,掺适量开水熬至无水气时,加精盐、白糖调好口味,离火晾凉,倒在一容器内,纳入甜椒块淹没,淋入香油,加盖腌约两天,即成。
特点:色泽褐红,质地脆爽,酱香味浓。
提示:
1、甜椒经过盐腌、漂洗、布搓,其目的均是去除一些水分。这样处理,既便于入味,又可长时间保存不坏。
2、调酱汁时掺水量要掌握好,以成品似流非流状为好。但必需熬至水汽干时才可出锅。否则,成品易坏。
健康饮食网小提示
肉和甜椒能一起吃:含有丰富的维生素C