20151130健康之路视频：闫燕讲慢性咽炎吃什么好

　　我们许多人都患有慢性咽炎，经常会感觉自己口干舌燥，早晨起床刷牙都会有干呕的现象。那么日常生活中慢性咽炎的治疗是怎样的呢?接下来就让我们一起随着健康之路栏目闫燕专家来了解一下吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　慢性咽炎吃什么好

　　洋参蒸梨

　　如果发现自己患有慢性咽炎，那么日常生活中可以经常食用洋参蒸梨，不仅含有丰富的营养价值，而且有不错的治疗效果。

　　洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。

　　有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。

　　蜜汁枇杷

　　蜜汁枇杷对于治疗慢性咽炎也有着非常不错的效果，日常生活中我们可经常做来吃，对我们的身体健康非常有帮助。

　　枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。

　　蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。

　　山药炖排骨

　　山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。

　　对于慢性咽炎有着非常好的缓解作用，还能防治，并且能够提高我们人体的免疫力，使我们的身体更加的健康。

　　贝母炖鸡

　　贝母，性微寒，味甘、苦。具有清热润肺，化痰止咳的功效。用于治疗虚劳咳嗽，吐痰咯血，肺痈、喉痹等症。

　　鸡，性温，味甘，具有补虚暖胃强身的功效。鸡与贝母同炖食，可提高人体免疫功能，增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人体的免疫系统。

　　荷叶粥

　　荷叶，性平，味苦，涩。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄，咳血呕血等症。

　　粥中加入荷叶，既能增加清香之味，又因其本身含有荷叶碱，对平滑肌有解痉作用。故，咽喉炎者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥

　　虫草炖老鸭

　　虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，性微寒，味甘、咸。

　　有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

　　本期嘉宾介绍

　　闫燕

　　女，主任医师，毕业于北京大学医学部，临床医学博士，1994年毕业于北京医科大学临床医学系，2000年获得北京大学医学部研究生院硕士学位，在北京大学附属第三医院耳鼻咽喉头颈外科历任住院医师、主治医师、副主任医师，于2008年1月至2009年1月期间在美国威斯康星大学医院耳鼻咽喉头颈外科、美国匹兹堡大学医院嗓音中心及香港大学教育学院嗓音实验室进修。现任北京大学第三医院耳鼻喉科党支部书记，负责耳鼻喉科住院医教学组织工作。熟练掌握喉显微外科手术技术和内窥镜鼻窦手术技术，在咽喉嗓音疾病、鼻部疾病的诊治方便有较丰富的经验。

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