20150403健康早知道：田财军讲老人中风怎么办

　　老年人的身体健康对于我们来说，是非常重要的。现代老人得中风的机率已经变得越来越大。如果老人得了中风，那么就会影响到身体的健康。老人得了中风以后，我们应该如何处理呢?接下来就请我们的田财军专家来给我们说说吧!让我们一起来了解一下吧。

　　该视频主要文字介绍：

　　老人中风怎么办

　　1、坚持锻炼四肢，避免肌肉萎缩

　　老年人得了中风以后，一定更要加强锻炼，这样才不会让肌肉变得萎缩。

　　中风后老人可能会行动不便，这时好不要一直卧床休息，反而要适量运动四肢，防止肌肉萎缩。另外，经常按摩各个关节和肌肉，是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。

　　等到肢体可以主动活动时，就应鼓励老人经常坐在床上或椅子上，用脚蹬床档或踩地面，或手里转动核桃(症状轻者可用健身球)。再进一步，则可搀着老人练习站立和行走了。

　　2、注意防止四肢畸形

　　中风以后，一定要经常性的按摩四肢，这样才能避免四肢变得畸形。

　　老人中风后可能会出现四肢中某些部位无力的状况，即俗称的瘫痪。此时为了防止畸形，瘫痪老人的肢体应当用绷带、沙袋或枕头固定在“功能位”。

　　肘部应成90度，腕部要放在旋前位。老人易发生足下垂，千万别拿被子直接压在脚背上，好用支架把被子托起来，脚下再垫个枕头，使踝关节成90度。

　　3、注意预防褥疮

　　老人瘫痪后，翻身不便，往往由于骨头突出部位和床褥相压而使皮肤发生坏死性溃疡，因而要勤翻身。

　　这样才可以在中风以后避免褥疮的发生。

　　一般应每两小时翻一次身，翻身后用酒精或滑石粉轻轻按摩骨头凸出部位，以利于血液流通;用气垫或泡沫塑料垫在骨凸部位，可减轻压力。

　　另外，还要经常为老人擦洗皮肤，在皱摺处、会阴区和臀部扑些痱子粉，以保持清洁、干燥。一旦出现褥疮，可用大灯泡烤干患部，涂抹紫药水，或撒中药生肌散，并压迫疮面。

　　4、多和老人说话，锻炼表达能力

　　老人中风后可能会出现口齿不清，无法自如的表达清晰的情况。由于无法或不便与家人交流，常常表现为烦躁不安、悲观失望、易怒孤独，严重影响老人的日常生活和交往，给老人造成很大的心理压力。

　　此时，需要适当的引导老人说话，抓紧进行发音训练。先易后难，由短至长，反复练习，循序渐进。尽可能为老人提供交流机会，这样才有机会恢复。

　　5、老人心理治疗很重要

　　老人中风后生活无法自理，语言表达不清晰等情况很容易给老人造成巨大的心理压力，影响康复治疗。此时，关注老人的精神健康十分重要。

　　家人要适时的开导老人，引导老人走出心理阴影，积极投入康复治疗中。不少家属错误地认为康复只是医生的事，只要老人在医院接受治疗就万事大吉了，与自己关系不大。

　　其实，在康复过程中，家庭担当着一个十分重要的角色。一方面家庭的温馨、家人的亲情以及督促训练是老人战胜残疾有力的支持。

　　另一方面老人的穿衣、进食、如厕等日常生活能力的训练对提高康复效果是极其重要的。可以说老人能否回归家庭、社会，在很大程度上取决于家庭对老人继续康复的支持。

　　本期嘉宾介绍

　　田财军

　　男，副教授，副主任医师。主要从事《中医内科学》教学与中西医结合诊治神经系统自身免疫性疾病与变性病的研究。擅治中风先兆、中风病、眩晕、痴呆、多发性硬化、多发性肌炎/皮肌炎。从事专业工作以来，在*、省级专业期刊发表学术论文10余篇;作为主要研究者主持和参与3项省部级科研课题的研究工作。

　　注意：本频道文章版权归齐鲁电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!