20160816食话实说全集:涮羊肉串的做法

  羊肉的营养价值是非常丰富的,生活中适当的吃羊肉能起到非常好的补肾作用,而且还有不错的养胃效果。那么生活中涮羊肉串的做法是怎样的呢?那就让我们跟着食话实说全集栏目一起来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  涮羊肉串的做法

  材羊肉300克、炒熟的白芝麻10克、香葱2棵、生姜1小块。

  大蒜8瓣、淀粉适量、竹签8根。

  配料

  食用油500克、(实耗80克)、香油小匙。

  料酒大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、味精1小匙。

  做法

  1.首先我们就要将羊肉清洗干净,接着再将其切成片状,姜、蒜洗净切末,葱洗净切花备用即可。

  2.往羊肉里加盐、味精、料酒、胡椒粉、水、淀粉腌制,然后分别用竹签串好待用。

  3.往锅里倒油,烧热起烟时放入羊肉串,炸至外黄里嫩时捞起沥油。

  4.锅中留适量的底油,接着再将姜、蒜爆香,放入羊肉串,撒上白芝麻、葱花,后加点香油即可。

  注意

  肉嫩味美,焦香可口。可在羊肉串中加上一点肥羊肉,味道会更香。

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