八宝辣子的做法
八宝辣子是陕西省渭南地区特色小吃,也是当地宴席上必不可少的一道菜,以多种原料和地方特产秦椒煸炒而成,称"八宝肉辣子”。
有这么一盘八宝辣子,馒头、饼子、米饭,横扫无敌啦!
年菜的桌上来这么一盘,团团圆圆,红红火火,很应景噢!
团圆红火辣脆香的【八宝辣子】
材料:猪后腿肉200g、莲藕180g、线椒150g、红辣椒40g、莴笋70g、花生40g、芝麻10g、干辣椒面30g、生抽1勺、大葱1段、姜1片、白酒1勺、盐和菜籽油各适量
八宝辣子的做法
1、肉剁碎,辣椒切碎、莴笋切丁,莲藕切丁、姜切末、大葱切碎,花生放入炒锅炒熟然后用擀面杖压碎,去皮。
2、炒锅热油,油温到达六成热,下入肉翻炒,调入1勺白酒,炒至变色盛出。
3、锅中留底油,下入葱姜炒香,然后下入青红椒和莲藕翻炒匀,下入花生碎和莴笋翻炒匀,放入肉沫翻炒至熟盛出。
4、炒锅洗干净,烧油,油温达八成热,倒入干辣椒面炒香,然后将炒熟的菜丁倒入翻炒匀,撒上白芝麻即可。出锅后可以配上饼子吃。
提示:
1、花生先炒熟,这样香,也可用烤箱或空气炸锅。
2、炒制的时候油温要把握好,所有菜丁炒的时候不要炒过,要保持脆的口感。
3、八宝辣子有的是要放豆瓣酱来炒的,但我喜欢辣子,所以就没放酱,如果不喜欢辣的,可以减少辣椒量,放酱就好。
健康饮食网小提示
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。
章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。