春韭虾虎小炒皇的做法
虾虎这个在好多人眼里恐怖的海产美食,是许多海边人的最爱。可能因为虾虎特别难以扒掉它的坚硬外壳的缘故吧,市场上蓦然看到了有整袋的虾虎肉销售。
很贴心的一种半成品,虽然口味不如活得虾虎那么鲜美,那么的有口感,但是作为配菜他还是蛮不错的选择。
春天的韭菜感觉是最鲜美的味道,相比冬天纯大棚的韭菜,春天的韭菜有了韭菜本有的味道,就和年轻的小伙子一样,褪去了稚嫩,有了阳刚气。相比夏日的韭菜,春天的韭菜口感要好的多,不像夏天的韭菜那么的如老草般塞牙,总之初春食韭是最好的季节!
单纯用韭菜去炒虾虎肉,总感觉会缺少一些什么,取三两个山上的土鸡下的笨鸡蛋加入,山鸡蛋也需要有些说法的加入其中,将那山野鸡蛋打碎入盆,搅拌均匀,入摸了油的平底锅中煎制成薄薄的鸡蛋皮,再将那鸡蛋皮儿切成菱形小块,鸡蛋之所以煎成皮,目的是想让它吸收韭菜和虾虎肉炒制后出的汤儿,把鲜美的滋味箍住在薄薄的蛋皮儿,那滋味不说你也猜得出是如何的鲜美了!
春韭虾虎小炒皇
美食食材:虾虎肉1袋,韭菜200克,山鸡蛋3枚,枸杞子10克、葱姜蒜片各适量
调料:盐适量、香油适量,花生油适量
春韭虾虎小炒皇的做法
1、韭菜洗净切段,枸杞子用温水浸泡,山鸡蛋打散入碗中,
2、将鸡蛋煎成蛋皮切片;
3、锅烧热加入花生油,入虾虎肉炒制,待虾虎肉熟透下入韭菜、蛋皮和枸杞子一起炒制,加入盐调味淋上香油出锅装盘。
美食小贴士
1、枸杞子起点缀效果,也有效地提高菜品营养价值。
2、韭菜不易超时间过久,发软即可。
其实知道菜品按妻的说法卷煎饼吃还是很不错的,我觉着什么季节就要吃什么菜品这才是最好的美食选择!
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]