鸡汤煮豌豆苗的做法

菜系剂功效:便秘食谱

鸡汤煮豌豆苗原料:豌豆苗20克，鸡汤、料酒、味精、盐各适量。

鸡汤煮豌豆苗的做法:

豌豆苗择洗干净；炒锅置火上，放入鸡汤、料酒、盐，烧开后放入豌豆苗，汤滚两滚，加入味精即出锅。

功效:润肠通便。

保健应用:佐餐食用。适用于肠燥便秘者。

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