Q弹鱼肉小馄饨的做法
这是很久前跟青鱼丸一起做的,做鱼丸的时候留了一小部分鱼茸来包馄饨。
鱼丸包在里面吃起来跟猪肉的不同,鱼丸相对更有弹性一点,一个个的馄饨就像调皮的小金鱼拖着美丽的大尾巴游来游去。
我干脆再用蛋皮做了鱼泡泡,黄瓜皮跟紫菜做了水草,这样的造型顿时把不爱吃馄饨的优优同学吸引了。
Q弹鱼肉小馄饨
主辅料:净鱼肉一份、生粉适量、盐适量、白糖少许、馄饨皮一份、鸡蛋一个、紫菜适量
Q弹鱼肉小馄饨的做法
1、选取净鱼肉一份,放搅拌机里打成鱼茸,然后加盐、生粉、砂糖、五香粉调味,基础鱼浆的做法请参考鱼丸的详细做法
2、鱼茸调好味以后其实就是基础鱼浆,选取适量基础鱼浆,一份馄饨皮
3、每张馄饨皮上放一小勺鱼茸,包好
4、锅里水开以后放适量盐跟油,然后下馄饨
5、煮开以后转中火再煮5分钟,煮到馄饨全部浮起变透明即可
蛋皮泡泡的做法:
1、鸡蛋一个,蛋黄跟蛋清分开装
2、两个碗里分别放入一小勺生粉
3、把生粉跟蛋液拌匀
4、煎锅不加油,把两份蛋液摊成两种颜色的蛋皮
5、用你喜欢的模具把蛋皮切下即可
6、在碗里放紫菜,适量香油,然后舀入馄饨,放入蛋皮即可
健康饮食网小提示
鱼肉和苹果能一起吃:常吃更加美味可口,另可止泻
苹果和鱼肉能一起吃:苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加美味可口,也能为人体提供更丰富有用的营养成分。