燕麦卤肉卷的做法

十分钟健康美味早点——燕麦卤肉卷

面粉控上的还是燕麦卷，

不过这次卷里面的是肉肉哈，

香喷喷的卤肉，一咬一个香～

早上时间充裕的话半个小时可以搞定，

当然前题是家里有现在的卤肉，

想睡多会懒觉的，

还是可以学习我哈，

晚上揉好面，切好肉，

早上十分钟就能吃到自己做的早餐了！

燕麦卤肉卷

材料：中筋面粉200克，燕麦20克，80度开水80ML，冷水40ML，卤猪肉或卤牛肉

燕麦卤肉卷的做法

1.中粉混合燕麦

2.冲入开水，搅拌成片状

3.拌入冷水，揉成光滑的面团，松弛20分钟

4.提前卤好的猪肉切片

5.将松弛好的面团分成小面团

6.撖成薄饼皮

7.薄饼放入平底锅小火将两面烘熟盛起

8.放上几片卤肉卷起即可（本来卷里打算再加点青瓜条，可惜没买到）