茅根竹蔗萝卜汤
用料:茅根50克，竹蔗250克，红萝卜1个，南杏仁50克，北杏仁25克，陈皮1块。
茅根竹蔗萝卜汤的做法
1.茅根(中药店有售)、陈皮分别用清水浸透，洗净备用。
2．竹蔗削去外皮，洗净切厚件。
3，南杏仁、北杏仁分别用清水洗净。
4．将所有材料放煲内，然后注入适量清水，猛火煲滚，续用中火煲3小时，即可调味饮用。
功效:凉血止血，清热利尿，润燥止咳。
健康饮食网小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用，则对肾炎有一定疗效。
