蒸四色饺的做法
蒸四色饺
原料:面粉和猪肉各500克,大虾和鲜海参各100克,冬笋、火腿、水发木耳和蛋皮各150克,菠菜250克,酱油50克,香油75克,姜5克,味精7克,精盐适量。
蒸四色饺做法
1-将肉剁碎,放入盆内,加入酱油、精盐和姜调匀。将大虾洗净去皮和肠杂,切成小丁;冬笋洗净,去皮和老根后切成丁;鲜海参洗净切成小丁。把这三丁和调好味的肉放在一起,加入香油和味精搅拌均匀即成馅。将菠菜洗净,投入沸水锅内焯一下,与火腿、木耳和蛋皮分别切成碎末。
2·将面粉加热水250—300克和成面团,揉透搓成长条后分成60个面剂,分别擀成圆皮,中间放馅,用双手一托挤成四角;再用右手把两角捏在一起,露出四个洞眼成四方形,每个洞眼分别装入火腿、木耳、蛋皮和菠菜。四眼对称,大小一致,入笼时要码放整齐,置沸水锅上用旺火蒸熟即成。
特点:样式美观,味香可口,山东风味。
健康饮食网小提示
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