维生素B对皮肤的保养功能

①拥有充足的维生素B1，嘴唇会显得光滑湿润，触摸时有细柔之感。

②缺乏维生素B2，会引发皮肤对阳光敏感。皮肤直接暴露在阳光下，会有痕痒、灼热感觉，甚至会红肿，最明显的是凸出于面部的部分如鼻、额头或骨。

③毛细血管容易扩张，皮肤稍微受外界刺激，便会充血发红。

其他维生素B群的因子中，尼古丁酸可防止阳光对皮肤的伤害，同时也可预防皮肤老化和衰退。维生素B6对改善粗糙和脂溢性（油性）的皮肤，有显著的功效。而安息香酸则能够吸收把皮肤晒黑的紫外线。