葵菜营养价值

葵菜，又名冬葵，民间称冬苋菜或滑菜。属锦葵科植物。李时珍说："葵菜，古人种为常食，今之种者颇少。”王祯《农书》说："葵为百菜之主，备四时之馔，可防荒俭，可以菹腊(咸干菜)，其根可疗疾”。此菜中国各地有野生，根、花及种子，均入药。

【性昧】甘、寒、滑，无毒。

【成分】花含有黏液及色素。种子含脂肪油及蛋白质。