您的位置:首页 > 养生精选 > 厨房 > 原料处理 > 猴头涨发流程猴头涨发流程分类: 养生精选•2022-08-27 16:57:34①清水常温浸发24小时使之回软; ②清水泡发约3小时,使之柔软涨发(亦可用1%热碱溶液泡发),然后摘去外层针刺,切去老根洗净; ③上笼加高汤、姜、葱、酒蒸发1把一2小时; ④原汤浸渍待用。