海带大米粥对冠心病患者有何益处

海带大米粥对冠心病患者有何益处

海带大米粥

原料：海带30克，粳米100克，莲藕50克，盐1克。

海带大米粥的做法

①海带放在水中浸泡12小时，然后反复清洗，去沙子，用刀切碎。

②莲藕去皮洗净，切成末取一沙锅，将莲藕末、海带末和粳米放进沙锅，加适量的水。

③将沙锅放在火上，武火煮沸，后用文火熬成粥，再加盐即可。

功效：生津止渴、清热解火。

适应证：冠心病。