说起喝茶,我可是标准的嗜茶主义者,只要一日不喝茶,全身上下的细胞就会浑身不对劲。虽然说茶无任何的热量,能尽情享用,不过,不知道有没有什么饮茶瘦身的秘方,可以让我在饮茶的同时,又同时进行瘦身运动?一举数得。
一边喝茶,一边瘦身,的确是个不错的点子!在这里便为你介绍4帖饮茶瘦身的秘方,供你参考:
第一方:
乌龙茶3克、槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克。
先将槐角等五味共煎,去渣,以其汤液;中泡乌龙茶代茶饮用。
第二方:
gsg茶3克、陈葫芦15克,研制成粗末,沸水中泡代茶饮。
第三方:
绿茶10克,用沸水冲泡,随泡随喝。
第四方:
绿茶6克、大黄2克,用沸水冲泡,随泡随喝。