车前绿豆汤的做法

菜系及功效:补肾食谱

车前绿豆原料:绿豆60克,车前子30克。

车前绿豆汤的做法

①将绿豆淘净,车前子用纱布袋装好,置入锅中加水适量煎汤。

②饮汤食豆,1日内食完。

功效:本汤功能清热解毒,利尿通淋。

健康饮食网小提示

黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用